リフレッシュ講座～｢ながら｣で出来るストレッチ～

家事をしながらストレッチ！

毎日続けられる自分時間で心と体をほぐしましょう。

講師：kaoriさん(女性専門パーソナルトレーナー)

定員：８名

参加費：無料

保育：ひろばで１対１保育、４か月～（定員６名・750円）

※お子さん同室での参加はできません。

持ち物：動きやすい服装・水分

※保育お申込みの方へ

保育票（Googleフォーム）を期限までに入力をお願いします。

入力先はお申し込み時の返信メールにてお伝えします。